17.2.-i'm back

17. února 2013 v 20:08 | echo |  denníček :)
ahojte zlatíčka :)
viem, že som tu dlho nebola a že som sa nikomu dlho neozvala ale po chorobe sa to celé zvrhlo a ja som začala žrať ako zmyslov zbavená :/
od štvrtku sa snažím niako nakopnúť ale nejde to proste vždy niečo zožerem a potom si to vyčítam, potom si poviem, že odzajtra to bude lepšie ale nič také sa nedeje :(
a tak sa mi podarilo znovu sa vyšplhať na 67 kg..
ALE UŽ KURVA STAČÍ!!! prečo to môj mozog nevie pochopiť?! že to jedlo nepotrebujem? že nepotrebujem olovrant a večeru? a tak som si dnes poobede povedala dosť. a odvtedy nejem a dúfam že to teraz neposerem lebo si niečo spravím..
nedokážem sa na seba pozerať v zrkadle a nedokážem si predstaviť, že na budúci týždeň mám ísť na lyžiarsky a pretŕčať tam svoju tučnú riť v oteplovačkách pred celou triedou :(
a tak idem pekne na tvrdý režim a budem sem pridávať každý jedálniček, aby som videla aké je to príšerné a koľko toho zjem. olovrant a večera sa zamietajú, minimálne večera stoperentne. nič sladké. žiadne sladené nápoje. maximálne jedna tablička 86% čokolády za tri dni. (som maniak do čokolády) žiadne biele pečivo. iba ovocie a zelenina. tepelne upravená strava je dôležitá takže aspoň jedno teplé jedlo za deň. (mala som a mám niake žalúdočné problémy tak na to musím ísť opatrne) toto dodržím a vrátim sa do starých kolají :)



inak keby niekto chcel vedieť, cez chorobu som sa mala fajn, nič som skoro nejedla lebo mi nechutilo, nemusela som sa učiť ani nič podobné, v podstate som celé dni prespala... celé sa to posralo až tento týždeň kedy si telo začalo pýtať stratenú energiu a ja som mu musela dať lebo mi hrozilo že odpadnem.. k celému tomu sa pridalo aj to že mám vo štvrtok ústne skúšky (áno som síce v prváku ale to je jedno) a musím sa na to pripravovať ako debil a je to celé príšerne vyčerpávajúce... v štvrtok som bola natoľko nadne že som opäť (aj keď som hovorila že skončím) zašla do stánku kúpila si cigarety a kávu a hodinu bezducho blúdila po meste... ale bolo to fajn :) no a táák môj život ide ďaľej a snažím sa s každým (hlavne s rodinou) vychádzať dobre a byť "tá úspešná študentka" v chudnutí mi to nepomáha =.= v stredu som zažila pár vtipných chvíľ s fenolaxom a už nikdy viac.

držte sa zlatíčka skúsim vás obehnúť :* :) držím vám palce =^.^=

táto fotka ma fascinuje :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Koff Koff | Web | 17. února 2013 v 20:57 | Reagovat

Tak to držím palce :-) zvládneš to! a budeš mít svou vysněnou váhu  zkus si dát taky nějaké přecevzetí :-) celkem to pomáhá a když se najím a udělám to co jsem si napsala tak jsem celkem naštvaná že jím ;-D jsem celkem líná a vím je těžké míchat rodinu-školu-hubnutí je to takový trojůhelník ...

2 Koff Koff | Web | 17. února 2013 v 20:58 | Reagovat

Tak to držím palce :-) zvládneš to! a budeš mít svou vysněnou váhu  zkus si dát taky nějaké přecevzetí :-) celkem to pomáhá a když se najím a udělám to co jsem si napsala tak jsem celkem naštvaná že jím ;-D jsem celkem líná a vím je těžké míchat rodinu-školu-hubnutí je to takový trojůhelník ...

3 Marine Marine | Web | 17. února 2013 v 21:12 | Reagovat

Mici držím ti strašne palce, to vieš. ♥

4 vivien-for-ana vivien-for-ana | 17. února 2013 v 21:24 | Reagovat

To půjde uvidíš ♥  ... já si to teĎ také pěkně posrala a z 58 jsem zase vyjela na 64 :( ... ale dneškem se vracím do těch starých kolejí a půjde to zase dolů! Pojď, spolu to zmáknem, nejsi na to sama ... jsme s tebou ;)

5 Elizabeth Elizabeth | Web | 18. února 2013 v 8:12 | Reagovat

A moja prečo si sa nerozhodla stravovať tých 5x za den.... nemala by si ziadne záchvaty a slo by to pomaly ale isto... o pol roka (jop vím dlhá doba) by si mohla mať aj tých 45 kg :)) Teda neviem akú máš výsku a ano tie antidepresiva su super :3

6 skinny-terka skinny-terka | Web | 18. února 2013 v 12:51 | Reagovat

držím palce:) poslední dobou to taky hrozně kazím, takže vím, že to bude hodně těžké..ale zvládneme to všechny;) určitě:)

7 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 18. února 2013 v 18:41 | Reagovat

Drž se kočko, určitě to zvládneš=] Držím palce!

8 Den Den | Web | 18. února 2013 v 19:35 | Reagovat

držím palce, zvládneš to ;) ja som sa teraz takto vyšplhala znova na 66 :/ takže máme to podobné, ale nejako to dole ísť musí!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama