16.7.2013

16. července 2013 v 20:19 | echo |  Moje jedálničky
R: 2pl malinovo-vanilk. séjového jogurtu
D: nič
O: brokolica s tofu (naberačka)+ryža (naberačka) s takou pastou z červených fazúl (lyžica)
Ol: nič
V: nič
pitie: minerálka, čaj na chudnutie
mimo: za lyžičku kaše zemiakovej a šalátu uhorkového (ochutnávala som či je to dosť slané.. proste babičky :D)

pohyb: beh, 50 brušákov, 2x25 drepov, 20 klikov, polievanie.. celkovo celodenné pomáhanie starkej nosenie atď..


Tak som dnešok prežila... no všetky ste mi písali aký som mala pekný jedálniček a neviem čo a nemala som.. nechcelo sa mi tam už dávať edit lebo bolo neskoro a bola som uťahaná, ale proste sestra mojej starkej mala oslavu a všetci mi tam hovorili aké je nezdvorilé nič nejesť (bolo nás dokopy päť) a tak som bola nutená niečo zjesť.. potom sa mi roztiahol žalúdok a moja vôla išla viete kam... a tak som potom zjedla ešte dva cottage cheese s niečím celozrrným (to už som išla prasknúť) tak som si dala moje posledné preháňadlá dopozerala s matkou seriál a išla spať a celý čas som si nadávala aká som sprostá... dnes som deň začala behom, ktorý som zakončila behom do lekárne pre ďaľšie preháňadlo aby to zo mňa všetko vyšlo lebo som bola celý deň ako balón.

Dnešok je to až na tú kašu s tým šalátom celkom dobré, len no proste babičkyyy ._. ňo a taak dosť som pomáhala takže som sa až na pár prestávok hýbala tak niak sústavne (niaka veľká záťaž ale tak aspoň niečo). tak dúfam, že vy ste mali vydarenejšie jedálničky ako ja

držte saa ;)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 callmebaby callmebaby | Web | 16. července 2013 v 20:29 | Reagovat

Dekuji, ty to mas supr !

2 Blair Blair | Web | 16. července 2013 v 20:48 | Reagovat

Nemáš to zle neboj :) :)

A ten týžden u babičky si uži :) KRásne pocasie tam máte teraz :D

3 Lola Lola | Web | 16. července 2013 v 22:37 | Reagovat

velmi rada spriatelím :) a celkovo to máš velmi pekné, by si sa čudovala kolko spáliš takými domácimi prácami :)

4 B. B. | Web | 17. července 2013 v 8:29 | Reagovat

čaj na hubnutí?O.o jakej tím myslíš? celkem by se hodil :D:)

5 Vaness . Vaness . | Web | 17. července 2013 v 18:11 | Reagovat

Jak tak vidim tvůj jídelníček tak mám  zase chuť začít  hubnout :) shit .

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama